Навчитися саморегулювати – контролювати свої емоції і поведінку – дуже важливо для дитини з аутизмом. Він повинен вміти контролювати себе і використовувати інструменти, які допомагають заспокоїтися, розслабитися, впоратися з емоційним або фізичним дискомфортом. Важливо розуміти, що викликає дискомфорт і які дії допомагають вирішити проблему.Наприклад: використання шумопоглинаючих навушників, масажерів або іграшок для зняття стресу, прослуховування музики, гойдалки, ходьби, вимикання світла, перерви в класі, використання візуальних графіків і т.д. Пропонуємо вам підготувати планшет для саморегуляції для дитини, що допоможе створити візуальну схему дій в складній ситуації. Нижче ви можете завантажити основу для планшета з підписами російською та українською мовами, а також файл з картками. Ми пропонуємо їх як зразок, готуємо ті фотографії, які потрібні вашій дитині. Роздрукуйте файли на аркушах формату А4, ламінуйте та приклейте липучка, щоб прикріпити картки.
Основа планшета
Картки (зразок)
Саморегуляция, образец карточек (на украинском)
Kogda-ya-kartochki-dlya-malchika-s-temnimi-volosami-ukr.jpg
Матеріали в розділі “Емоції”
Мій настрій
Картки “Мій настрій”, розроблені для людей з аутизмом, щоб допомогти їм зручно і наочно виражати свої емоції та настрій.
5-бальна шкала емоційної регуляції
П’ятибальна шкала – це метод візуальної підтримки, який підкаже дитині з аутизмом, як діяти в складних ситуаціях.
Картки "Емоції"
Набір карток pecs для позначення головних емоцій і почуттів – радості, страху, гніву, смутку, спокою, здивування.